На коуч-сессии психотерапевт Сергей Мартынов обратит внимание слушателей на архитектуру и связанные с ней перцептивные и апперцептивные механизмы в построении картины мира у человека XXI века, а затем подробно расскажет о психическом здоровье в каменных джунглях постмодерна и культуры отмены. Эксперт также обозначит ключевой фактор, определяющий психосоматическое здоровье индивида, и то, как с ним связаны дисфункциональные мысли и когнитивные искажения современного человека.
В завершение сессии психотерапевт поделится инструментами когнитивно-поведенческой психотерапии, основанными на духовных практиках стоиков и православных монахов.
Мартынов Сергей — психотерапевт, основатель Международного института психосоматического здоровья, автор телеграм-канала о том, «Как не сойти с ума в сумасшедшем мире».
